ঘি ,আমাদের খাবারের স্বাদ যেমন বৃদ্ধি করে তেমনি ঘি এর আছে নানান স্বাস্থ্যকর দিকও।

আজ চলুন জেনে নেয়া যাক ঘি আমাদের জন্য কি কি উপকার করে।

ঘি মূলত ফ্যাট এর একটি উৎস এতে আছে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড,ওমেগা 3, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে তার পাশাপাশি রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ নানান পুষ্টি উপাদান। এই সকল উপাদান আমাদের শরীরে নানান কাজ করে।

• ❏ খাদ্য পরিপাকে সাহায্য করে।
• ❏ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
• ❏ বিপাক ক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
• ❏ অন্ত্রের সুস্থতা রক্ষা করে।
• ❏ কোষ্টকাঠিন্য এর সমস্যা সমাধান এ সহায়তা করে।
• ❏ হাড় মজবুত করতে ও সাহায্য করে।
• ❏ আমাদের শরীরে হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• ❏ ত্বক সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
• ❏ খাবারের রুচি বাড়ায়।

এমন নানান উপকারিতা পেতে হলে খাদ্য তালিকায় যুক্ত করতে হবে ঘি। তবে অবশ্যই সেটা হতে হবে পরিমাণ মত। তাই চলুন আজই খাদ্য তালিকায় যুক্ত করি স্বাস্থ্যসম্মত ঘি।

আপনার রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ আরো হাজার গুণ বাড়িয়ে দিতে আমাদের কাছে পাচ্ছেন সম্পুর্ণ নিজেদের তত্ত্বাবধানে প্রস্তুতকৃত ১০০% খাঁটি ঘি। 

সরকার কর্তৃক অনুমোদিত ল্যাব টেস্টে ভেজাল প্রমাণে দিগুণ মূল্য পরিশোধে অঙ্গীকারবদ্ধ।