MIXED NUT (মিক্সড নাট)। 200gm-500gm

কর্মস্থলের ব্যাস্ততায় আমাদের খাওয়া দাওয়ায় প্রায়ই খুব অনিয়ম হয়ে থাকে, ক্ষুদার কারণে কাজে মন বসেনা , কাজ ছেড়ে উঠাও সম্ভব হয় না, অথচ হাতের সামনে যদি নিউট্রিশনে ভরপুর হেলদি মিক্সড নাট থাকে তবে এক দু মুঠ খেয়ে আপনার কাজের পূর্ণউদ্যমতা ফিরিয়ে আনতে পারেন খুব সহজেই। এর সাথে সাথে আপনার শরীররের পুষ্টি ও ক্ষুদার চাহিদা পরিপূর্ণ মেটাতে পারেন সামান্য দু মুঠ মিক্সড নাটের মাধ্যমে৷ এছাড়াও নিজেকে স্লিম ও ফিট রাখতে দুপুরে ভাত বা ভারি খাবার একেবারে বাদ দিতে চান যারা তাদের জন্যেও পারফেক্ট চয়েস হতে পারে এই হেলদি নাটস৷ কারণ এই হেলদি নাটস সামান্য খেলে যেমন ক্ষুদা নিবারন হবে, তেমনি আপনার শরীরের পরিপূর্ণ পুষ্টিরও ব্যাবস্থা হয়ে যাবে। 

❏ তাই আজই আপনার পছন্দের মিক্সড নাট অর্ডার করে নিজেকে রাখুন পূর্ণ সুস্থ। 

◉ শারিরীক দুর্বলতা দূর করে

◉ ব্রেইনকে শক্তিশালি করে

◉ রোগের সংক্রমণ রোধ করে 

◉ রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে 

◉ রক্তের চলাচল স্বাভাবিক রাখে

◉ হাড় মজবুত করে

◉ শরীর ও মনকে সতেজ রাখে 

◉ ক্ষুদা নিবারন করে 

❏ মিক্সড নাটের উপাদান:

◉ ভাজা কাজুবাদাম 

◉ ভাজা কাঠবাদাম

◉ ভাজা চিনা বাদাম 

◉ আখরোট 

◉ ড্রাই ফ্রূটস 

◉ কালো কিসমিস

◉ সোনালী কিসমিস 

◉ পামকিন সীড

◉ শুকনো খেজুর